自然界の循環を利用し、巨木からエネルギーを補給する「樹木気功」は、最も効率的な錬気法の一つです。
🌲 樹木との交流：木気（もっき）の吸収
古くから「精霊が宿る」とされる古木は、大地と宇宙の気を繋ぐ巨大なアンテナです。
1. 自分が心地よいと感じる木（松、杉、楠など）を選びます。
2. 木に軽く手を触れるか、少し離れた位置で向き合います。
3. 自分の濁気（悪い気）を根へと流し、木が生成した清浄な生気を労宮（手のひら）から吸い上げるイメージを持ちます。
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引用元:
- 山道気功：自然との共鳴
- 木と話す、気を得る（Amazon）
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